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荸荠饭 可以预防急性传染病toutiao

2019-01-13 09:19:04
荸荠饭 可以预防急性传染病

  荸荠很多人都非常熟悉,不少人都喜欢吃荸荠。荸荠的营养价值极高,被称之为“江南人参”,足见其价值。今天小编就为大家介绍一款荸荠饭,一起来看看怎么做的吧。

  荸荠饭

  材料

  1、荸荠6个,龙珠1/2杯,五榖米1杯;

  2、水1又1/10杯,盐1又1/2小匙;

  3、米酒2大匙,胡椒粉1小匙,糖1/2大匙。

  做法

  1、荸荠洗净切片,厚度约为2公釐。

  2、将五榖米洗净,沥干水分,加入水后浸泡4小时备用。

  3、将所有的材料、调味料一起放入五榖米中,略拌匀,放入电锅中煮熟。

  4、开关跳起后,先不要打开锅盖,让荸荠饭焖15分钟左右三个多月的宝宝咳嗽怎么办
,打开后,将饭轻轻搅拌均匀即可食用。

  荸荠的功效与作用

  止渴

  荸荠含水分丰富,可用于止渴。适于发热后期之心烦口渴和低烧不退小孩晚上咳的厉害怎么办
,还可预防流感。

  退烧

  荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用孩子睡觉咳嗽厉害怎么办
,每次10个左右即可。

  预防急性传染病

  在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季,荸荠是很好的防病食品。

  荸荠的附方

  治黄疸湿热,小便不利:荸荠打碎,煎汤代茶,每次四两。

  治下痢赤白:取完好荸荠,洗净拭干,勿令损破,于瓶内入好烧酒浸之,黄泥密封收贮。遇有患者,取二枚细嚼,空心用原酒送下。

  总结:荸荠具有多种保健功效,能够有效降低血压,预防并治疗食道癌,同时在流感多发的季节吃荸荠能有效预防流感,可以说荸荠是非常优质的食疗保健食物。那么大家还在等什么呢,赶紧做来尝一尝吧。

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